إنّ الرقيّة بالبطن والأرحام ذات فائدة كبيرة للنساء. تقلّل من الآلام و يُساعد في recovery . يمكن أن أن تستخدم الرقيّة بطون https://youtu.be/LfEM3o8ucAE?si=DYmzsiZbqoaMvbFU