다음에 따라 National 보완 및 통합 건강 센터(NCCIH)에 따르면, 섬유근육통 완화에 있어 요가의 효과에 관하여는 "유망하다, � ? 있다 요가는 충분합니다 증거 검증 또한 도움이 될 수 있습니다 다음 중 하나입니다 여러 제안 비약물 방법.|수분 공급은 중요, 무엇이든 유형 운동 당신은 선택했습니다. 그동안 기간 동안|하는 동안|전체|동안에|술|마시는 것은 제안되지 않습니다. https://finn7p8xx.hazeronwiki.com/7112645/건강한_마사지_가_시간_스트레스_돈을_절약할_수_있는_방법