تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. قلل من السكر قدر الإمكان، باستثناء السكر الطبيعي الموجود في الفاكهة. استخدام كميات متواضعة من الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والزيوت النباتية والأفوكادو والمكسرات وزبدة الجوز وزيوت الجوز. Scientists observed https://spencerqk150.mappywiki.com/851900/an_unbiased_view_of_تخسيس_10_كيلو_فى_اسبوع