العظمية متساوي لدى الرجال والنساء ويتسارع ذلك لدى النساء بعد توقف الدورة الشهرية التدريب تكون اكتساب مهارات معينة وتنميتها وفق برنامج يساعد على تطور أداء نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات . اللياقة البدنية ليست فقط لتحسين المظهر؛ إنها تمنحك طاقة تجعلك جاهزاً لأي تحدٍ https://davidf667okf3.bloggazzo.com/profile