التأمل لتطهير الروح هو طريق جيد للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تقام بتكرار لتحقيق السعادة في كل جسم. لأنه البطن هو محور https://wildbookmarks.com/story18754706/الرقية-التي-تريح-البطن-من-الألم