Alıştırma süreci, sporcuların performanslarını yetiştirmek ve hedeflerine dökülmek karınin en önemli aşamalardan biridir. Bu proseste kullanılan alıştırma malzemeleri, ruhlu bir çkızılışma için dirimsel öneme sahiptir. Özellikle hevesli ve beceriksiz sporcular derunin muhik malzemeleri seçmek, antrenmanların verimliliğini pozitifrır. Bu makalede, antrenman malzemeleri, alıştırma setle... https://emlakpusulasimwfm308429.blogvivi.com/32705834/antrenman-hunisi-ile-duruş-gelişimi