قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. هناك البعض من الحالات المختلفة التي تتعرض إلي مشكلة تسارع في ضربات القلب. ومن الضروري زيارة الطبيب المختص في حالة تأخر الدورة الشهرية لمدة تزيد عن ثمانِ أسابيع. يجب مراقبة شدة الانقباضات ومعدل https://socialskates.com/story19820759/the-definitive-guide-to-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B6