El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con detalles específicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/