La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una situación transformación corporal que el sistema corporal experimenta cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como principal fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/