Para poder reducir esa crítica excesiva es necesario empezar a tener mayor compasión con nosotros mismos y aceptar que equivocarse es humano y nos puede suceder pero tomarlo como una experiencia para aprender. La visualización positiva: Una gran técnica que uso con deportistas ante grandes eventos que les ponen nerviosos https://brooksflpuy.popup-blog.com/34491413/the-fact-about-pensamientos-negativos-that-no-one-is-suggesting