قم معه بالنشاطات التي يحبها والألعاب التي تسعده وتكون بعيدة عن أجواء الانترنت تُعتبر وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، حيث تتيح لنا التواصل مع الآخرين والاستمتاع بالمحتوى الإلكتروني. ومع ذلك، قد تؤدي إلى زيادة استخدامنا المفرط للإنترنت. * العلاج السلوكي المعرفي: يعزز الكشف عن الأنماط غير https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html