يقي المشي من أمراض القلب كما يرفع من معدلات دقات القلب، ويخفض من ضغط الدم، ويقوي عضلة القلب. قوى حضرموت تعلن تشكيل جبهة موحدة للمطالبة بالشراكة في الموارد ذلك بجانب حرق الدهون والمساعدة في فقدان الوزن وتحسين المزاج وتقليل التوت، فضلاً عن تعزيز صحة الجهاز التنفسي والدورة الدموية. اعتراف ترامب https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html