إن الرقية الرقابة، هي أسلوب قوية في إزالة كربات الشقاء. فهي تقوم على تنقيح النفس من الأحزان. وغالباً ما يتم استخدامها في https://youtu.be/Q5t5RMEuemA?si=UDTzoMtkMM13IZW9